【マッサージについて】

マッサージによる効果は我々が思ってるよりも多いかもしれません。

皮膚に対しては血流改善効果、育毛効果が期待できます

皮膚は血管が豊富に存在し、栄養を運んでいます。皮膚の血流量を上げることは生理機能も活性化させます。

【マッサージの具体的な方法】

手のひら全体で皮膚に平行に毛並みに逆らわず行います。

マッサージ前に蒸しタオルなどで皮膚を温めるとより効果的です。

硬い毛質で摩擦が気になる場合は保湿ローションを使用するのもいいと思います。

【ブラッシング】

育毛には前述の血流改善と共にブラッシングも有効です。

古い毛や汚れの除去、ブラッシングにより刺激が伝わることで適度に皮脂が分泌され毛が皮脂膜で覆われしなやかさを保ちます。

日常的なブラッシングには硬い金属製のものは避けて、獣毛など柔らかい素材やウエットブラシを用いると良いです。

【+αリラックス効果】

人では皮膚と皮膚が触れ合うことで副交感神経が優位になり様々なリラックス効果があると報告されています。

皮膚に触れる際は点ではなく面で触れること、ゆっくりと動かすこと(1秒間に5cm程度)でリラクゼーション効果が高まるとされています。

動物も同じ可能性は高いですよね。

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