体の1番外側にあり、体重の12％を占める最大の臓器は「皮膚」です。
なーんだ感ありましたかね。
皮膚＝臓器というイメージは少ないですよね。
意外と働きは様々ありますし、体の12％を占める臓器にトラブルがあれば体へも影響がありそうです。
皮膚には様々な働きがあります。
1番は「皮膚バリア機能」
外の環境は紫外線、乾燥、病原体、化学物質など様々な刺激が存在します。そのような有害なものから体を守るのが皮膚の大きな役割であり、同時に体の大きな構成要素である水分が外に逃げないように守る働きも重要です。
他の機能は
「感覚器」暑い冷たい、痛い、圧迫されてる、かゆいなどの感覚を脳に伝えます。
「体温調節」皮膚血管の拡張、収縮、毛の量、分泌物の量で調節します。
「形の維持」皮膚がしなやかで強靭であることで、引っ張ったり、たたいたりしても壊れずにもとの形に戻ります。
「免疫機能」皮膚には様々な免疫を担当する細胞が存在し、それを体に覚えさせます。また皮膚が体の内部に働きかけて免疫機能を成長させます。
「ビタミン合成」骨の成長に必要なビタミンDを合成する機能があります。
このような様々な機能をになっている最大の臓器、「皮膚」
日々正常に機能してもらう必要があります。スキンケア重要ですね。
